Sarı Erik Kurusu 1 Kg
22,00 ₺
Kuru erik, temelde herhangi bir fermantasyon süreci olmadan güneşte doğal olarak kurutulmuş erik çeşididir. Bugüne kadar test edilen hiçbir meyve ve ya da kurutulmuş ot, kemik sağlığı üzerinde kuru eriğin gösterdiği etkiyi göstermemiştir. Elbette tüm meyve ve sebzelerin beslenme üzerinde olumlu etkileri var ancak kemik sağlığı açısından bu meyve olağanüstü! Kuru erik mucizesi bununla sınırlı değil.
Buruşuk ve mütevazi bu meyve; şaşırtıcı bir biçimde lif ve potasyum, demir ve retinol de dahil olmak üzere vitamin ve minerallerden oluşmuş bir enerji deposudur. Kuru erik, K vitamini açısından zengindir ve beta-karoten içerir. Sadece küçük bir kase kuru erik; önerilen günlük K vitamini alımının % 87’sini, çoğu B vitamininin % 20’sinden fazlasını, kalsiyumun % 8’ini ve potasyumun % 27’sini sağlar.
Kuru erik içerisindeki yüksek potasyum, kalp ve sinir tepkisinin düzgün çalışmasını sağlayan en önemli mineral. Günlük potasyum alımı düşük kan basıncına yardımcı olur, baş dönmesi, kalp rahatsızlığı, kalp krizi ve felç gibi problemlerin riskini azaltır.
Kaynak : https://migrostv.migros.com.tr/neler-oluyor/saglikli-yasam/erik-kurusunun-7-faydasi-ve-kullanim-alanlari/Ürünlerimiz brüt ağırlıktadır
Belkim bu ürünleri de seversiniz :)
İşte 100 gr Kuru Kara Erik Besin değerleri
Kalori 261 kcal
Karbonhidrat 56.5 g
Lif 9.4 g
Protein 3.3 g
Yağ 1.1 g
Kolesterol 0.0 mg
A Vitamini 304.0 IU
C Vitamini 22.1 mg
Potasyum 1218.0 mg
Kalsiyum 78.0 mg
Demir 2.4 mg
- Elma Kurusu
- Armut Kurusu
- Erik Kurusu
- Vişne Kurusu
- Ekşi Kabuk Kurusu
- Tatlı Kabuk Kurusu
- Mürdüm Erik Kurusu karışımından oluşmaktadır.
Doğal ve temiz bir şekilde kurutulan salkım üzüm kurusu tane şeklinde olan üzüm kurusuna göre çok daha uzun ömürlüdür. Bu lezzetli ve çok faydalı salkım üzüm kurusunu sitemizden güvenle sipariş ederek satın alabilirsiniz.
Gün Kurusu Kayısı Jumbo Boy kilogramda 60-80 adet arası bulunur. Yazın kayısının kendi mevsiminde Malatya’da doğal olarak dalında olgunlaşan Malatya kayısılarının, toplanarak doğal ortamda güneşte kurutulması ile Malatya’da Gün Kurusu olarak bilenen kayısı elde edilir. Gün kurusu kayısıların besin değeri oldukça yüksektir.
Yorumlar
Henüz yorum yok